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  1. 1.302015

    酵素～ファスティング効果、酵素ドリンク

    酵素ドリンクについて、先日こんなご質問がありました。「ミチコさんの酵素ドリンクには、消化酵素と代謝酵素が入ってますか？」え？！！　（消化酵素、代謝酵素は体の中で作られます）でもそんな質問があっても無理ないです。普通に、酵素、酵素ドリンクと言われてますからね。

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  2. 1.282015

    美脳とは　⑥美脳セラピー～現代人の脳ストレスを緩和する

    美脳セラピー。それは、脳にアクセスするポイントに天然石を配合したシールを貼り、ストレスで乱れた脳波を瞬時にバランス良くし、脳内環境を整えていくセラピーです。（ピップエレキバンとは違いマス。）脳ストレスといっても、色んなものがあるらしい。

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  3. 1.272015

    美脳とは　⑤～美脳セラピー体験、速い結果、感想など

    美脳とは。美脳セラピーを受けてどうなったのか？ずばり体験した息子二人に聞いてみた。長男いわく、、「うん、いいよ。疲れにくくなった。」そう！それは良かった。ちなみに彼は朝８時出勤、帰りは９時頃の会社勤め。少しは疲れも軽くなったのでしょう。問題は次男。

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  4. 1.252015

    アンチエイジングの秘訣②～女優の名言「つねに現在しかない」

    アンチエイジングの秘訣１に続いて、発信者は女優の若尾文子さん。（記事は婦人公論の２月号に掲載中です。）発信者と書きましたが当の本人は淡々と語るのみ、その簡素な考え方、生き方が煩雑な現代の暮らしの中では際立って光ってみえる。

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  5. 1.142015

    酵素風呂～驚きの発汗！疲労物質デトックス、アトピーまで

    酵素風呂というのを以前から気になっていたのですが、今回、娘たちと初！体験して参りました。そこでは、米糠酵素風呂、つまり風呂とは言っても砂風呂のようなもので、、、熱く蒸した米ぬかの箱の中に寝そべり埋もれるわけです。

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  6. 1.22015

    2015年こんにちは

    新年明けましておめでとうございます。昨年はミチコ流勝手なブログをお読みくださりありがとうございました。今年もそのスタンスは変わらないと思いますが、その中に何かひとつでも、お役に立つものがありましたら嬉しいです。さてさて今日は、元日。

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  7. 12.262014

    聖夜に寄せて

    １２月に入り、街のイルミネーションが華やかになり、クリスマスソングが聞こえてくるようになると、、納戸から大きなツリーを出しては、毎年のように飾り付けをするのがとても楽しみでした。

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  8. 12.232014

    アトピーと私たち

    アトピー、、それもかなり長く症状があって、そしてかなり遠方にお住いと聞いて、もうその時点で私は、その方に会いに行くと決めてしまっていた。なんで、そう思ったのか説明は難しい。うまい具合に一時間ほど東京で会えることになり、お互いに都合のいい蒲田駅で会うことになりました。

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  9. 12.232014

    美脳とは④

    美脳セラピスト講座、最終三日目行って来ました。今回は、ブレインウエルネス　福岡洋子先生の講義がありましたので、楽しみにしていました。やはり、要は自律神経。先日、アトピーでお会いした方も、自律神経失調症と言われていましたから、、わたしも、とても興味深いところがあるのです。

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  10. 12.162014

    美脳とは③

    美脳セラピスト養成講座２回目、行って来ました。今回は、ハンド、そしてヘッドセラピーの実技講習です。ここで、また認識を改めなければいけないのですが、今まで私が受けていたのは美容院でのヘッドスパ、頭皮ケアの為のもの。

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